Онлайн-практикум «Прийняти себе»
- дізнаєтеся прості й ефективні техніки для щоденного життя;
- пізнаєте свій внутрішній світ і окреслите власні кордони;
- полюбите себе і своє тіло;
- відчуєте свободу.
Психолог • Коуч • Навчання гештальт-терапії
Почни жити тут і зараз, адже життя одне
Я — Олена Шулік, сімейний психолог і тренер з гештальт-терапії. На першій консультації ми зрозуміємо вашу ситуацію та підберемо найкращий формат роботи, який підійде саме вам.
Рада познайомитися
Мене звати Олена Шулік
Я — практикуючий психотерапевт із досвідом роботи в індивідуальній та сімейній терапії понад 15 років. Також допомагаю всім охочим здобути нову професію — психолог, гештальт-терапевт.
Я допомагаю пережити кризові ситуації та складні етапи життя, зрозуміти себе — щоб легко було і вам, і людям, які поруч із вами.
Після роботи зі мною клієнти знають, як реалізувати себе і свій потенціал, вміють зберігати рівновагу в усіх сферах життя, розуміють свої справжні почуття, бажання, мотиви й потреби — і починають любити та цінувати життя.
На своїх терапіях я прищеплюю любов до психологічної грамотності, адже саме вона — запорука щасливого й гармонійного життя.
- Магістр психології (з відзнакою)
- Тренер з гештальт-терапії
- 15+ років практики
З чим я можу вам допомогти
Емоційне виснаження
Ви відчуваєте емоційну втому, постійне виснаження, невдоволеність життям і стосунками.
Прийняття себе
У вас є питання із самооцінкою, труднощі в розумінні своїх бажань, почуттів і потреб; хочете розкрити внутрішній потенціал і досягати цілей.
Кризові ситуації
Вам потрібна підтримка під час або після розлучення, при хворобі чи смерті близьких, втраті роботи, після зради.
Дитячо-батьківські стосунки
Питання сепарації, конфлікти, непрожиті ситуації з дитинства, залежність, складнощі в спілкуванні з близькими.
Стосунки з партнером
Ви перебуваєте в емоційній залежності чи токсичних стосунках, маєте труднощі зі створенням нових стосунків.
Стосунки в сім’ї
Ви часто конфліктуєте з чоловіком чи дружиною, відчуваєте роздратування, втомлюєтеся від контакту, не можете дійти згоди щодо виховання дітей.
Як буде проходити наша робота
- 1
На першій консультації я проаналізую вашу ситуацію, і ми складемо чіткий план дій, щоб досягти результату якнайшвидше.
- 2
Ви отримуватимете індивідуальні домашні завдання, які допоможуть досягти кращого результату і стануть у пригоді за межами наших зустрічей.
- 3
Після завершення терапії ви матимете чітке розуміння, як зберігати рівновагу в усіх сферах життя та бути щасливими без моєї допомоги.
Як я можу вас підтримати
Усі формати доступні онлайн.
Індивідуальна терапія
50 хв · онлайн
Глибока персональна робота, зосереджена на внутрішніх конфліктах, тривозі, депресії та самопізнанні.
Сімейна та парна терапія
60 хв · онлайн
Покращення комунікації, вирішення конфліктів та побудова міцніших емоційних зв'язків.
Супервізія
Професійна підтримка для психологів та терапевтів для вдосконалення їхньої практики.
Мої авторські проєкти
Курс гештальт-терапії, перша ступінь
разом із Геннадієм Мустафаєвим
- практикуючі викладачі;
- лише найважливіша та найцікавіша теорія;
- захопливі й корисні практики;
- нова професія, яка приноситиме задоволення вам і користь людям поруч.
Освіта та сертифікати
Постійне навчання і розвиток — невід’ємна частина мого життя та роботи.
ЗМІ про мене
Ефіри, інтерв’ю та статті, у яких я ділюся професійним поглядом на стосунки, кордони та зміни в житті.
Відгуки клієнтів
Справжні слова учасників моїх груп і навчальних програм
«С особым теплом вспоминаю свою группу первой ступени, на которой произошло моё первое знакомство с Гештальтом и началось моё увлекательное путешествие в глубины самопознания. … Благодаря вашей изящной работе мне удалось столкнуться с массой неизвестных мне ранее чувств и переживаний, гораздо лучше себя узнать и раскрыться.»Карина
Учасниця курсу гештальт-терапії
«Я не знала до того момента, что участие других людей может быть таким тёплым и поддерживающим. … Алена покорила своей мудростью и ощущением такого искреннего участия в моей жизни, как и в жизни каждого участника нашей группы. … Ещё она научила меня обниматься.))»Julia
Учасниця курсу гештальт-терапії
«Теплый, мягкий и очень поддерживающий Геннадий и чувствительная, гармоничная и очень конкретная Алена стали первыми людьми в моей жизни, которые не спешили, не требовали, не оценивали, а слушали и слышали, принимали меня любую (в слезах или стыде), поддерживали, грели, обучали, а главное — верили в меня.»Olena
Учасниця курсу гештальт-терапії
Мовою оригіналу