Онлайн-практикум «Принять себя»
- узнаете простые и эффективные техники для практического применения в жизни;
- изучите свой внутренний мир и очертите свои границы;
- полюбите себя и своё тело;
- ощутите свободу.
Психолог • Коуч • Обучение гештальт-терапии
Начни жить здесь и сейчас, ведь жизнь одна
Я — Елена Шулик, семейный психолог и тренер по гештальт-терапии. На первой консультации мы поймём вашу ситуацию и подберём лучший формат работы, который подойдёт именно вам.
Рада познакомиться
Меня зовут Елена Шулик
Я — практикующий психотерапевт с опытом работы в индивидуальной и семейной терапии более 15 лет. Также помогаю всем желающим получить новую профессию — психолог, гештальт-терапевт.
Я помогаю пережить кризисы и сложные периоды в жизни, понять себя — чтобы было легко и вам, и людям, которые рядом с вами.
После работы со мной клиенты знают, как реализовать себя и свой потенциал, умеют сохранять баланс во всех сферах жизни, понимают свои чувства, желания, мотивы и потребности — и начинают любить и ценить жизнь.
На своих терапиях я прививаю любовь к психологической грамотности, ведь именно она — ключ к гармоничной и счастливой жизни.
- Магистр психологии (с отличием)
- Тренер по гештальт-терапии
- 15+ лет практики
С чем я могу вам помочь
Эмоциональное выгорание
Вы ощущаете моральную усталость, истощение, неудовлетворённость жизнью и отношениями.
Принятие себя
Есть вопросы с самооценкой, трудности в понимании своих желаний, чувств и потребностей; хотите раскрыть внутренний потенциал и достигать целей.
Кризисные ситуации
Вам нужна поддержка во время или после развода, при болезни или смерти близких, потере работы, предательстве.
Детско-родительские отношения
Вопросы сепарации, конфликты, непрожитые ситуации из детства, зависимость, сложности в общении с близкими.
Отношения с партнёром
Вы находитесь в эмоциональной зависимости или токсичных отношениях, испытываете сложности в построении отношений.
Отношения в семье
У вас частые конфликты с партнёром, вы устаёте от контакта, вам сложно договариваться, ощущаете раздражение, ищете согласия в воспитании детей.
Как будет проходить наша работа
- 1
На первой консультации я проведу анализ вашей ситуации, и мы выстроим чёткий план действий для максимально быстрого результата.
- 2
Вы будете получать индивидуальные домашние задания, которые помогут достичь лучшего результата и пригодятся вам за пределами нашего общения.
- 3
В конце терапии вы будете понимать, как сохранять баланс во всех сферах своей жизни и быть счастливыми без моей помощи.
Как я могу вас поддержать
Все форматы доступны онлайн.
Индивидуальная терапия
50 мин · онлайн
Глубокая персональная работа, сосредоточенная на внутренних конфликтах, тревоге, депрессии и самопознании.
Семейная и парная терапия
60 мин · онлайн
Улучшение коммуникации, разрешение конфликтов и построение более крепких эмоциональных связей.
Супервизия
Профессиональная поддержка для психологов и терапевтов для совершенствования их практики.
Мои авторские проекты
Курс гештальт-терапии, первая ступень
вместе с Геннадием Мустафаевым
- практикующие преподаватели;
- только самая важная и интересная теория;
- захватывающие и полезные практики;
- новая профессия, которая приносит удовольствие вам и пользу окружающим.
Образование и сертификаты
Постоянное обучение и развитие — неотъемлемая часть моей жизни и работы.
СМИ обо мне
Эфиры, интервью и статьи, в которых я делюсь профессиональным взглядом на отношения, границы и перемены в жизни.
Отзывы клиентов
Настоящие слова участников моих групп и обучающих программ
«С особым теплом вспоминаю свою группу первой ступени, на которой произошло моё первое знакомство с Гештальтом и началось моё увлекательное путешествие в глубины самопознания. … Благодаря вашей изящной работе мне удалось столкнуться с массой неизвестных мне ранее чувств и переживаний, гораздо лучше себя узнать и раскрыться.»Карина
Участница курса гештальт-терапии
«Я не знала до того момента, что участие других людей может быть таким тёплым и поддерживающим. … Алена покорила своей мудростью и ощущением такого искреннего участия в моей жизни, как и в жизни каждого участника нашей группы. … Ещё она научила меня обниматься.))»Julia
Участница курса гештальт-терапии
«Теплый, мягкий и очень поддерживающий Геннадий и чувствительная, гармоничная и очень конкретная Алена стали первыми людьми в моей жизни, которые не спешили, не требовали, не оценивали, а слушали и слышали, принимали меня любую (в слезах или стыде), поддерживали, грели, обучали, а главное — верили в меня.»Olena
Участница курса гештальт-терапии
На языке оригинала